Народное название - мята английская,мята холодная.
Аптечное название - Mentha piperita.
Это многолетнее травянистое растение из семейства губоцветных.
В высоту достигает 100 см,имеет несколько прямостоячих ветвистых стеблей, беловатое горизонтальное корневище,супротивные листья с редкими короткими волосками,красные или
лиловые цветки, собранные в колосовидное соцветие;плод мяты-четыре яйцевидных орешка.
Повстречать растение можно по всей территории России,на Украине, на Кавказе в сырых местах, около водоемов, на лесных полянах, на лугах среди кустарников.
Цветет мята в июле-августе;ее листья заготавливают во время цветения.В ней содержатся эфирное масло (в основном в соцветиях и листьях),урсоловая и олеановая кислоты,каротин.
Целебное действие и применение:
* 1- При расстройствах пищеварительного тракта:
- 2 чайные ложки листьев мяты всыпьте в стакан кипятка, настаивайте в течение получаса,затем процедите.Принимайте глотками в течение дня.
* 2- При гастрите с повышенной кислотностью, при болезнях печени и желчного пузыря,при колите:
- 5 г листьев мяты всыпьте в стакан кипятка,настаивайте в течение получаса,затем процедите.Принимайте по 1 столовой ложке через три часа в течение дня.
* 3- При простудах, при нервных расстройствах, при спазмах желудка и кишечника:
- 10 г травы мяты всыпьте в стакан кипятка, настаивайте в течение часа, затем процедите.
Принимайте по 1 столовой ложке 3-5 раз в течение дня.